الحياة الطيبة

إن الهدف من الحياة هو أن تكتشف مواهبك التي مُنِحت لك . إن وظيفة الحياة هي أن تعمل على تنميتها و تطويرها . إن معنى الحياة هو أن تهب ما وُهبَ لك  *إنني أعلم أن لدي هدفاً إنني مؤمن بموهبتي . إنني في الحياة كي أعطي . و عندما تنتابني الظنون ، أمنح أكثر . إنني أرحب بكل يوم في حياتي كي أستمر في العطاء  اجعل القوى الإيجابية في حياتك هي السائدة . لابد أن تخاطر بنبذ الآخرين لك كي تحقق ما تصبو إليه. لا بد أن تخاطر بالفشل كي تجد النجاح . تعلم أن تبتهج ، لا أن ترضى بما فقدت . أوجد الحليف ، لا العدو . تذكر أهدافك البعيدة طويلة المدى بينما تمر بمشكلاتك القصيرة. ابتكر أشياء إيجابية تملؤك إصراراً ، بدلاً من أن تتخيل أشياءً سلبية تملؤك رعباً . لا تستسلم، امنح المزيد . *إنني أُسلّم بالخير. إنني أنبع من قوتي . إنني أعطي أفضل ما لدي . القلب المفتوح أفضل معلم إن التعليم قد لا يجعلك سعيداً . إن النجاح قد لا يصنع منك إنسانا عطوفاً . إن الفقر قد لا يجعل منك حكيماً . إن الثراء قد لا يجعلك تشعر بالكمال . إن الخبرة قد لا تزيدك فطنة . لكن الحب قد يعلمك كل شيء . *...

الشجاعة إن الشجاعة هي أن تعرف ضرورة الشيء . لذا فإن الشجاعة تتولد من خلال مواجهة الحقيقة . إن القوة تتولد من خلال رؤية العقبات و التنقيب داخلها سعياً لحلها . إن اهتمامك لن يكون مركزاً بدون أن تخشي من الفشل . إنك في حاجة للمخاطر كي تعاقبك ، و تستحوذ على اهتمامك و تمنحك الجهد الإضافي الذي من شأنه أن يكمل ذاتك . إنك أيضاً تجسيد لذلك الجهد الإضافي ، لكنه يحتاج إلى أن يستثار من قوتك الكامنة داخلك . إن التفكير القائم على الأماني ليس سوى وسيلة حمقاء لاكتساب الشجاعة . إن الشجاعة الخالية فضيلة متوحدة خفية . إن إخبارك الآخرين كيف ينبغي أن يعيشوا حياتهم بينما حياتك ما هي إلا مجرد فوضى ، كونك قائداً في ميدان لا تـنزل إليه مطلقاً ، و دفاعك عن الشر دون امتلاك فكر مبدع ، كل ذلك من أن يكون وظائف الجبناء ، و الأغبياء في بعض الأحيان . ماذا هنالك إذا كنت تتصور نفسك – في خيالك – ملكاً ، أو ديكتاتوراً ، أو بطلاً ، أو قائداً منتصراً إذا كنت في الحقيقة ترتعد خوفاً من الاقتراب من الأغبياء و لا تستطيع أن تعبر عن نفسك في محادثة سهلة ؟ إن الفارق بين مثل ذلك التصور و إيقاظ شجاعتك من سباتها العميق ...

كي تقترب أكثر من الراحة لقد فقدت كل شيء تقريباً ، لكنك لا زلت على الطريق . إن المحنة تمر بسلام . لقد حصلت على فرصة أخرى . إنك تشعر بالراحة عندما تشعر بالأمان . لقد زال الخطر ، و تستطيع الآن أن تفكر في الأشياء التي حدثت . ضع شجاعتك المزيفة جانباً . فربما لم تكن تعرف أنك تخاطر . ربما لم تكن تعرف الأشياء المهمة لك بالفعل . إن راحتك تعكس دائماً مخاوف خفية . ربما كان لديك الكثير من المخاطر التي كان يجب أن تواجهها جميعاً في الحال . عندما كان الخطر يحيق بك ، كان ينبغي عليك أن تحمي نفسك بأن تقلل من أثر المخاطر إلى أدنى حد . إنك الآن تقلل دفاعاتك و تستطيع أن تنظر إلى الحقيقة دون أقنعة . يمكنك أن تعترف بما يعنيه لك ما فقدته . إن الراحة هي بداية معرفة الذات . إن الراحة تجعلك تشعر بارتباطاتك و تعرف مقدار اهتمامك بالأشياء . إن معرفة ما تحبه فعلاً هي أن تجد قوتك . *إنني أدرس راحتي و أكتشف نفسي . ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة 

أن تكون صريحاً إن الحياة الخالية من القيود هي أفضل حياة . إن أي شيء يحول بينك و بين قلبك يخلق ألماً . إن الحديث عن المشكلات اعتراف منك بامتلاكها . إن الاعتراف بالمشكلات هو أول خطوة لحلها إنك لا تستطيع أن تحل مشكلة لن تواجهها . إنك لا تستطيع أن تصلح نفسك إذا لم تُظهر الجزء الناقص فيك . أخف حتى لو كان ما تخفيه خطاً صغيراً و سيعوقك ما تخفيه عن أن تقترب . اكشف عن ضعف شديد لديك و سوف تخلق الألفة . إن ما تخفيه يصبح سبب معاناتك . حاول أن تحمى نفسك من كل ألم محتمل و سوف تؤلم نفسك أكثر مما لو كنت صريحاً . إنك لا تستطيع أن تشعر بالأمان أبداً إذا لم تستطع أن تشعر بالسعادة أبداً . إن الحائل الذي يحميك من الألم يقلص كل بهجة تشعر بها . إذا واجهت ألمك ، فإنك تستطيع أن تحب . إن الحب يمكنه أن يزدهر فقط حيث يسهل أن تبوح بالحقيقة . إن العالم يفتح أبوابه أمامك . كن صريحاً تجاه كل شيء فيك . تقبل كل ما في ذاتك كي تحب نفسك فليس وحيداً من أحب نفسه . *إنني أحب نفسي . إنني لا أخشي ما هو كامن بداخلي . لذلك فإنه العالم لا يمثل لي لغزاً ، و لدي مكان كي أبقي فيه . ديفيد فيسكوت_فجر طاقت...

عالج مشاكلك لا أحد يعرف حجم معاناتك . لا أحد يستطيع أن يحكم على عمق الألم الذي ينتابك . إنك لا تستطيع أن تنقل لأحد إحساس أن تتعايش مع المتاعب . إنك أحياناً لا تستطيع حتى أن تعترف بذلك لنفسك . إن المشكلات التي تعانيها يمكنها أن تقيدك ، و تبلد حواسك ، و تخدرك و تجعلك تستسهل اللامبالاة ، و تغرقك في إحساسك بالعجز . لا تهرب . لا تفزع . واجه الموقف . فقط ثق أنك تستطيع أن تقوم بذلك . عندما يقع خطأ ، عالجه فوراً بأسرع ما يمكن . عندما تشعر بألم ، عبر عنه مثلما تشعر به . عندما يحدث سوء فهم ، ناقشه بينما لا يزال الأمر واضحاً في ذهن الجميع . عندما يقع الظلم ، كافحه و هو لا يزال قائماً . عندما تحدث مشكلة ، اعمل على حلها . إن أفضل وقت هو الآن . إن الشخص المناسب هو أنت . *إنه مجرد يوم آخر . إنه مجرد وقت آخر . إنني أروي قصتي بأن أعيشها . ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة 

تولّ أمورك تول شؤونك و اكتسب القوة التي كنت تتوق إليها . كن الحَكم على ما هو صحيح بالنسبة لك . اثبت وجودك . لا تنتظر المديح . تقبل حقيقة أن المشاكل التي تخلقها هي الأكثر صعوبة في حلها . فلتحلها على أية حال . اعترف بأخطائك و صوبها . اعترف بأفكارك المشوهة و عش حياتك بصدق . حينما تعترض العوائق سبيلك ، عبر عن نفسك . صدّق بما تستحق و تصرف بناء على هذا الاعتقاد . تحمل مسؤولية الانتصارات و الكوارث . الحب الذي تفقده ، و الحب الذي تفوز به . تحمل مسؤولية كل شيء في حياتك . فهذا هو ثمن الحرية . *حتى عندما أنسى ، أكون حراً في أن أواصل . حر في أن أتغاضى . حر في اختيار طريقي . ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة 

ثق في خبرتك لا أحد يعرف الطريق الذي قطعته سواك . إن المكان الذي تقف فيه لم يقف فيه أحد غيرك من قبل . و إن أي مكان سوف تخطو نحوه هو مكان جديد دائماً ، حتى إذا كنت تقتفي آثار أقدام الآخرين . إنك تجعل كل لحظة ملكاً لك لأنك تضمن فيها تاريخك مضفياً عليها معنى و منظوراً جديدين . إن ما يقوله الآخرون دائماً ما يكون من وجهة نظرهم . إن حقيقتك تكمن بين خبرتك و ذكرياتك . إنك دائماً من يحدد طريقك . إن خبرتك هي معلمك الوحيد و اتجاهك الصحي بشرط أن تقبل كل الأشياء الجيد منها و السيئ . إذا عرفت البحر ، فإنك تعرف العواصف . إذا أدركت تجربتك ، فإن المستقبل لن يفاجئك . *دعني أتذكر الطريق ، الخطوات ، العثرات ، و أماكن الراحة . لقد كنت هنا من قبل . سأكون هنا مرة أخرى . ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة 

التوقعات إن توقعاتك تسلب منك البهجة أكثر مما يسلبك الفشل إياها . إن التوقعات تخلق خيبة الأمل بذروة النجاح و ذلك بالسماح لك أن تشعر بأن عملك ليس جيداً على الإطلاق كما كنت تتوقع . إن توقع الفشل فشل في حد ذاته . فعندما تتوقع أن تخسر ، فإنك تتصيد دلائل الخسارة و تتفاعل معها كدليل على فشلك ، على النجاح المفقود في هذه العملية . إذا لم تتوقع أي شيء ، فلن يخيب انصراف الناس عنك أملك . إذا بالغت في توقعاتك ، فحتى هؤلاء الذين يتسمون بالعطاء سوف يخذلونك . إن بلوغ التوازن بين الانفتاح و الحذر لهو أمر صعب المنال . إنك تريد أن تجرب مباهج الحياة دونما ارتياب أو إنهاك . إنك لا تريد أن تُجرح . فالبراءة لا تتوقع الخداع . و لهذا السبب يستطيع الأطفال أن يبلغوا ذروة السعادة . و مع ذلك تظل مثل أي شخص آخر، تعلم أنه حتى أفضل الخطط يمكن أن تفشل، و أن الحب الذي اعتقدت يوماً أنه سيدور للأبد يمكن أن يذوي . ليس هناك مفاجأة مروعة مثل أن تكتشف شيئاً لم تتوقع أبداً أن تواجهه . إنك في حاجة لأن تحمي نفسك بدون أن تقلل من صراحتك و انفتاحك على العالم . إن وخز الخيانة في البراءة التي تدمرها . إن التق...

وهم السيطرة إنك لا تستطيع أن تسيطر على حياتك ، بإمكانك فقط أن تفعل الشيء الصحيح في كل لحظة . إن أسلوب تعاملك مع اللحظات يصبح حياتك . ما الشيء الجدير بأن تسيطر عليه ؟ إن أفضل الأشياء هي أشياء حرة ، و لكنك في حاجة لأن تكون حراً كي تستمتع بها . إن الحب إما أن يكون حراً أو لا يكون حباً أصلاً . لا بد أن تكون حراً كي تمنح و تأخذ . إن المشاعر التي تحاول أن تسيطر عليها ، إنما هي التي تسيطر عليك . إنك لا تستطيع أن تسيطر على الآخرين دون أن تفقد حبهم . إذا حميت شخصاً آخر من الألم ، فإنك تدمر دافعه . إذا كانت لك اليد العليا على الآخرين ، فإنك لا تستطيع أن تحبهم ، لكنك تسيء إليهم . عندما تستخدم أي شيء سوى القبول كي تصل إلى طريقك ، فإنك لست سوى مستغل للآخرين. ليس بمقدورك أن تشترى الحب دون أن تولي بقية حياتك بعض الاهتمام . عندما يكون لزاماً عليك أن تدفع مقابلاً للحب ، فإنك فقط تدفع للآخرين مقابلاً للسيطرة عليك. أطلق قبضتك . أرخ قيدك . دع كل شيء كي يكون . أعلن ما تريده . خاطر بالرفض والفشل . *إنني أسمح للآخرين أن يكونوا على طبيعتهم . إنني لا أستطيع سوى أن أكون نفسي . د...

كن أفضل ذات يمكن أن تكونها إن بداخلك جزيرة من سلام العقل ، إنها أفضل ذات لك . إنها مصدر للقوة و مستودع للمقاومة . إنك تجدها عندما تؤمن بذاتك . و أنت تقدمها للآخرين فقط عندما يكون الأمان أن تقول الحقيقة . أختر أن تكون مع أناس يهتمون بك ، و يستخرجون منك أفضل ما لديك . إن أفضل ذات لك تكمن في القبول ، و تنمو بالبساطة ، و تحط من أي ضرر تسببه قابليتك للتعرض للألم . إن حبك لذاتك و قولك الحقيقة يشكلان أفضل ذات لديك . إن لم تقل الحقيقة ، فإن أفضل ذات لديك تراوغك . عندما تحيا حياة أقل من أفضل ما تستطيع أن تحياها ، فإن ما لديك لتمنحه للعالم يصبح أقل . عندما لا تكون في أفضل حالاتك ، فإن العالم يعاني لأن وجودك يتلاشى تدريجياً . إن أفضل ذات لك تبدأ حديثها بالكلمات على نحو "أنا أحب" ، " أنا أفهم " ، "أنا أقبل" " أنا أتسامح" ، " أنا أثق" . إن أفضل ذات لديك ذات طفولية ،، متعجبة و مترقبة لأن تنتج السحر الخاص بها ، و لكن لا تتطلع أبدأً إلى أن تنبع من اليأس . ابق برفقة أفضل ذات لديك و كن صديقاً للعالم . *إنني أحب أفضل ذات لي . إنها د...

دع الآخرين يتحررون دع للآخرين فرصة كي يكونوا أحراراً . أحرار في أن يقبلوك ، أحرار في أن يرفضوك . دع الفرصة للآخرين كي يكونوا أحراراً في أن يحبوك أو لا يحبوك . إذا اخترقت هذه الكلمات قلبك بعذاب الخوف من أن تكون منبوذاً ، فكر لحظة أن ما يملكون الحرية في ألا يحبوك هم فقط من يستطيعون أن يحبوك بصورة كاملة . إن الحب لا يُمنح إلا من منطلق الحرية ، لأن أقل التزام به يجعل العاطفة تفتر . دع للآخرين كي يكونوا أحراراً . أحرار في اعتناق أفكارك ، أحرار في أن تناقشهم بحماس . إن أقوى حلفائك يساندونك لأنهم مؤمنون بك ، لا لأنهم يخشونك . إن حليفك المجبر على مساندتك ما هو سوى عدو ينتظر حتى يتسلح بالقوة الكاملة . إن الذين يدينون بالولاء للشخص الذي يسمح لهم أن يكونوا أحراراً . إن الناس يساندون ذلك الذي يحترم استقلاليتهم . إن الديمقراطيات المتعددة لا تحارب بعضها البعض ، و كذلك الحال بالنسبة لمن يملكون حريتهم . إن محاولة السيطرة على الآخرين لا جدوى لها سوى أنها تجعلهم يقاومونك . عندما تحاول أن تسيطر على الآخرين ، فإنك بذلك تهدر طاقتك ، و تبدد مهارتك . إن ذلك أشبه بمحاولة أن تمسك الرياح . ...

ماذا تعرف ؟ إن معظم معتقداتك تقوم على أساس من القيل و القال ، و الشائعات ، و التحريفات . إن الحقيقة كالبحر الثائر . إنها ليست بركة طاحون ، إن سطحها العكر مظلم بالأمواج المتلاطمة للحظة . محتوياتها هي السر الذي يجب أن نبحر خلاله و نسكن فيه . إن الوقت ثابت لا يتغير و يحدد الهام بالنسبة لك من جملة خبراتك . إنك لا تستطيع أبداً أن تعرف المعنى الكامل لحياتك في وقت ما . فربما ينبغي عليك أن تترفق بنفسك قليلاً . إنك لا تستطيع أن تتذكر ماضيك بالكامل ، لأن الذكرى هي تحريف في حد ذاتها . إن طفولتك ، الحرمان و السؤال البريء و الخيانة و الوعود ، كلها أشياء تُرى من خلال انهيار احتياجاتك . إنك تخترع تاريخك باختيارك ما تختار أن تتذكره و ما تدعه يظل مختبئاً . حتى عندما تكون معرفتك ضئيلة لا تدوم سوى في بقايا اتجاهات أو مخاوف خفية ، فإن ما تعرفه يظل انعكاساً لكل تجاربك . إنك ذاكرة نفسك –بكل صغيرة وكبيرة – الباقية في شخصيتك ، و جسدك ، و وجودك , إن ماضيك به دائماً جزء ما يتحدث عنك . استيقظ من حلم البراءة و تذكر تاريخك . اعرف كيف تلون العالم . إن الحرية الحقيقة هي الانفتاح على الماضي. *...

ثق بنفسك كل شيء يبدأ بثقتك في نفسك . إن لم تثق في نفسك ، فمن سيفعل ذلك ؟ إن لم تثق في نفسك ، فأي دعم سوف يكون من شأنه أن يغير من الأمر شيئاً ؟ ثق أن فكرتك فكرة جيدة . ثق أن مشاعرك حقيقية . ثق أن حكمك صائب . ثق أنك تريد الأشياء التي تريدها . ثق أن ما يجعلك سعيداً يسعدك فعلاً . إن الحياة لا يفترض أن تكون نقاشاً معقداً و طويلاً حول معناها و مدى توافقك مع نظام الأشياء . إنك نظام الأشياء . إنك الحياة . إن شكوكك تنقلك بعيدًا عن ذاتك . إن ثقتك بنفسك لا تعني أنك سوف تكون دائماً على حق . إنها فقط تسمح لك بأن تتغلب على شكوكك و تصحح أخطاءك . إن ثقتك بنفسك لا تعني أنك مثالي ، و لكن تعني أنك على استعداد كامل لأن تكون إنساناً . إن كل الخير الذي تنويه يحتاج ثقتك كي تشحذه و تجعله يحدث . فـ بدون الثقة ، تتلاشى أحلامك و يموت الأمل ذاته عما قريب. إنك تستطيع أن تشك في أي شيء تريده و لكن في هذه اللحظة كن على ثقة بنفسك و املأ حياتك *إنني حيث وضعت نفسي تماماً . إنني أستطيع أن أتحرك . إنني أستطيع أن أبقى . كل ما أحتاجه هو أن أعرف قلبي و أتبعه . ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في...

أنقذ نفسك إن هذا تذكير لك فقط في حالة عدم ثقتك مما هو مفترض أن تفعله خلال ذلك المثال . أنقذ نفسك . إن هذا هو سبب وجودك في الحياة . إن هذا هو سبب امتلاكك مشاعر ، كي تنقذ نفسك . إن مخاوفك تحذرك من الخطر . إن جرحك يخبرك بأن تخرج من خط النار . إن غضبك يشحذ دفاعاتك . و لكن أحياناً تتجاهل كل ذلك . إنك تُوضح في مواقف تشعر فيها بأنك مهدد بأنك تضع مشاعر الآخرين قبل مشاعرك . إنك تدفن ألمك لا تثق بنفسك و تخشى أكثر إذا عبرت عنه للآخرين . إنك تحول غضبك إليك لأنك لا تريد أن تتخذ موقفاً . لقد خُلقت كي تنقذ نفسك . لا تنتظر المساعدة من الآخرين . ساعد نفسك . لا تصرخ حتى ينقذك الآخرون . اصعد لبر الأمان . إنك لست في حاجة لأن تصرخ لتثبت أنك على حق . فقط ثق في مشاعرك و اتبعها . *إنني أنظر في كلا الاتجاهين قبل أن أعبر . إنني أعبر إلى الجانب الآخر . ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة 

لا تختلق أعذاراً عندما تختلق أعذاراً ، فإن أحداًَ لن يصدقك . في الواقع إن اختلاقك أعذاراً لأخطائك بدلاً من الاعتراف بها هو الطريق الذي يجب أن تسلكه إذا لم تكن تريد أن يتعامل معك الآخرون بصورة جدية . إن اختلاق الأعذار بمثابة جرس إنذار . فعندما تقدم عذراً ، تغير نغمة صوتك و جلستك ، إنك تحاول محاولات مضنية أن تقنع الآخرين بما يعرفون مسبقاً بأنه زائف . عندما تقدم أعذاراً ، فإنك تصبح بشكل عملي قائلاً : "فلينظر الجميع إليّ ، إنني أكذب " إنك بالطبع لا تراها بهذه الصورة ، لأن اختلاق الأعذار يعميك عن حقيقة ما تفعله . إنك تريد أن تصدق عذرك و تؤمن به . إنك لا تريد أن تكون مخطئاً . ماذا لو كنت مخطئاً ؟ لا أحد يبالي . و لكن الناس يهتمون فقط عندما تخلق أعذاراً ، لأن كل عذر تقدمه يعد لوماً تلقي به على شخص آخر و الذي غالباً ما يكون الشخص الذي تقدم له الأعذار . إن أي شيء مهما كان صغيراً أو سخيفاً سوف يكون بمثابة عذر إن لم تكن لديك الرغبة في تحمل مسؤولية أعمالك . لعله من الأفضل أن تسلم بأن ذلك هو ما يعرفه كل شخص آخر و تواصل عملك . لا توجد أعذار سوف تخفف عليك الإحساس بالأل...

خذ وقتاً كي لا تفعل شيئاً وقتاً كي تلملم أفكارك . وقتاً لتستشعر دفء الشمس . وقتاً لتستمع لأصوات الطبيعة . إن لديك الكثير من الأحداث التي تملأ يومك ، و تدفعك عبر حياتك . و تتركك منهمكاً دون ذكرى واضحة عن الأشياء التي قمت بعملها . أما لو كنت توقفت و أخذت وقتاً كي تضع توقعاتك و جداول أعمالك جانباً و ذهبت في جولة سيراً على القدمين بدلاً من تناول الغداء ، لتذكرت ذلك الوقت الخالي من أي هدف سوى التأمل على نحو أكثر وضوحاً من يومك المزدحم . إن الحياة الحقيقية تقع في الأوقات الخالية منها ، إنها تقع في فترات الهدوء ، لا أوقات المخطط لاستغلال كل دقيقة فيها في إنجاز عمل ما . إنك في حاجة لأن تتواجد من أجل الأشياء غير الموجودة مثلما تتواجد من أجل الأشياء القائمة بالفعل . إنك في حاجة لأن تدرك حجم الأشياء . امتداد السماء . و عرض الأفق . إن الأشياء التي تراها هي مقياس وجودك . إن تأملك يشكل حياتك مثله مثل عملك . كن أكثر انفعالاً و تلهفاً حيثما تتلاقى تأملاتك مع لمحاتك الخاطئة . إن الحقيقة كلها تتجمع هناك و تحدد كيانك . *إنني أجرب كل شيء إنني لا أتقيد بشيء . إنني أصبح العالم . ...

الناس غير العقلانيين إن قوتك تكمن في أن تفعل ما تراه صواباً و ألا تشغل نفسك باستجابات الآخرين . إن الذين يفتقدون إلى العقلانية يستمدون قوتهم من خلال ردود أفعالك تجاههم . إنك لست في حاجة حتى لأن تتفق معهم كي تمنحهم قوة. إن ما ينبغي عليك هو أن تتفاعل معهم. إن الطفل الأكثر عرضة للسخرية هو الطفل الأكثر احتجاجاً . إن الأطفال لا يسخرون من بعضهم البعض لأنهم أشرار ، و لكن لأنهم يشعرون بالعجز .  إن حصولهم على استجابة من شخص أضعف يمنحهم إحساساً بالقوة . إن كل الذين تقابلهم ممن علي تلك الشاكلة يكتسبون قوتهم من خلال استجابتك لهم . إنك حينما تستجيب لشخص غير عقلاني بانفعالك عليه تمنحه نصراً كبيراً . كيف تروض مثل هؤلاء الناس ؟ إنك ترفضهم . مثلما ترفض السخرية . مثلما ترفض الهروب . *إنني أنحني مع العاصفة . إنني أنزلق مع التيار . إنني لا أقاوم –إنني أظل نفسي. ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة 

اعرف نفسك إنك إجْمال كل شيء . إنك من فَعل ، و فكَر ، و قال ، و حلم ،و تجنب ، و عانق ، و هجر ، و تنازع ، و عانى ,و شعر ، و عبّر ، و كبح ، و وعد ، و ضلّ ، و ربح ، و امتلك ، و اقترض ، و ورث ، و سرق ، و احتاج ، و أحب . لا يوجد شيء لتجنب الذات . إنك كل الخير . و كل الشر. الأوقات التي قُضيت في النشوة السارة . أو الحزن و الحسرة . إنك الروح . فما جسدك إلا مجرد وعاء يساء استعماله بخداع الذات و آثار تدميرك لذاتك التي تظهر عليه جلية ، عاكساً مقاومتك لتقبل و معرفة نفسك . ما فائدة أن تجادل فيما يعرفه أي شخص آخر أنه صواب ؟ ما الذي ستجنيه من إنكارك ما تعرفه في أعماقك ؟ إنك جيد بما أنت عليه ، و بما لك من أخطاء كثيرة . هيا ، اقبل نفسك . إن اليوم ما زال في بدايته ، و لا يزال وقت اللعب متاحاً . *ها أنا بذاتي كاملة . لا شيء مني مفقود . ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة

الانعكاس إن الحياة هي ما تصنعها أنت بنفسك . فلا توجد قواعد لذلك . إذا كنت تعيش حياتك بصدق ، فإنك تتعلم الكثير من الحياة . عندما تختبئ من نفسك ، فإن العالم يجد في الظلام مهرباً ، لأنك حينئذ لا ترى سوى الأجزاء التي تتفق معك . إن الحياة لا تكون صعبة عندما تعيش في الحقيقة . إن معظم الصعاب التي تواجهك هي نزاعات مع ما هو قائم في الحياة . لا تأخذ العالم بذلك المنظور الشخصي . إن العالم ما هو سوى انعكاس لك . إنه ليس بعيداً عن أن ينال منك . ابذل قصارى جهدك ، لكن كن الحكم على نفسك . إنك تفقد حياتك عندما تحاول محاولات مضنية . اتبع حبك ، لا شكوكك . إن حياتك هي فرصة دائمة للنجاح و الازدهار . *إنني أتذكر حلمي بأن أكون أفضل ما لديّ، و أعيش هذا الحلم حتى يتحقق . ديفيد فيسكوت_فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة 

الخطوة التالية إن أول خطوة تخطوها سوف تبدأ من هذا المكان ، أيما كان المكان الذي تذهب إليه ، و أيما كانت أحلامك . إنك لا تستطيع اتخاذ الخطوة التالية دون أن تعرف مكانك الحالي . إن المخاطرة دون أن تعرف الأساس الذي تقف عليه هو قفزة إلى الظلام . إن الخطوة التالية لن تكون بتلك الدرجة من الاختلاف عن الخطوات التي اتخذتها كي تصل إلى هذا المكان الذي أنت فيه . اعرف مكانك الحالي . اعرف كيف وصلت هنا ، و ما هي دوافعك ، و حقيقة عيوبك ، و القيود التي تعرقلك . اعرف الأرض التي تقف عليها بدون خداع ، أو تظاهر ، أو خداع للذات . إننا جميعاً نريد أن نؤمن أننا أفضل مما نحن عليه ، و لكن في الوقت الذي نخاطر فيه و يكون لزاماً علينا أن ننظر في عمق الهوة السحيقة التي نحاول أن نجتازها ، تكشف مواطن ضعفنا عن نفسها و تهدم عزمنا . لذا اعرف أين أنت. اقبل وضعك كما هو عليه . تحمل مسؤولية وصولك إلى هنا و بقائك في هذا المكان كل الفترة التي بقيتها فيه . اعترف بمخاوفك و افتقارك إلى الشجاعة إذا ما وقعت في مأزق ، و لا تلق باللوم على الآخرين ،و لا تدين العالم . إن المكان الذي تقف فيه هو نتيجة عزمك . فإذا وجدت إن...