اللباقة في الحوار مع الوالدين
تعارض أفكارك مع والديك أو أحد أفراد العائلة لا يعني أن تفقدي الاحترام بينكما,فالاختلاف بالرأي لا يفسد للود قضية.فيما يلي مجموعة من النصائح ليسود الاحترام بينك وبين والديك.
1- فكري جيداً قبل أن تتكلمي: لا تتفوهي بأي كلام تعرفين أنه سيزعج والديك لاحقاً عليك أن تفكري دائما أن أي كلام جارح تتفوهي به سيكلفك الكثير لاحقاً.
2- ضعي نفسك بمكان والديك: لتدركي شعور الآخرين عليك أن تضعي نفسك دائما بمكان أحد والديك وأن تسألي نفسك يا ترى كيف سأتصرف وكيف سوف أفكر لو كنت مكانهما؟
3- فن الاستماع: حاولي دائماً أن تستمعي الى وجهة نظر الشخص الذى تختلفين معه فلا ترسمي بخيالك صورة عن الشخص الآخر بأنه انسان متسلط ومتحكم فبالاستماع الى وجهة نظره قد تكتشفي فيما بعد أنه على حق.
4- ركزي على الاحتياجات وليس على الخلاف: دائما ركزي على ماذا تحتاجين ولا تركزي في نقاشاتك لماذا اختلف معك؟ فالجهد الذي تبذليه في مناقشة خلافاتك معهم يمكن أن توفريه في إقناعهم بوجهة نظرهم.
5- استخدمي دائما "انا" بدلا من "أنت": استخدمي عموما جملة "أنا" في نقاشاتك بدلاً من كلمة"أنت" على سبيل المثال: عندما تقولين:"أنا أشعر بالحزن في نفسي لأنك كشفت عن علاماتي السيئة أمام الناس والجيران" فهذه الجملة أفضل بكثير من أن تقولي"أنت أخبرتي الكل بعلاماتي السيئة وجعلتني أبدو كسولة"
6- لا تهاجميهم بشكل شخصي: لا توجهي الى أحد والديك أية صفات كأن تقولي لوالدك أنه قاسي أو أن تتهمي أمك أنها لا تحبك اشرحي وجهة نظرك وأخبريهم فقط بشعورك.
7- حاولي أن تبقي هادئة: إن وجدتي أن هذا النقاش سيجعلك تنفعلين على والديك وأنه سيؤدي الى مشكلة حاولي أن تقطعي هذا النقاش وأن تأخذي فرصة حتى تهدئي أو أن تختاري وقت آخر تستطيعين من خلاله مناقشة أهلك بشكل أفضل.
8- العد إلى 10.
أسلوب آخر للحصول على تفكير سليم.خذي نفسا عميقا، عدي ببطء، ثم اسألي نفسك كيف كنتي تشعرين والسبب في ذلك.
9- فكري بوالديك بطريقة ايجابية:
حاولي أن تتذكري الأفعال الجميلة لوالديك وما كانا يقومان به لجعلك سعيدة حاولي دائماً أن تنظري للأمور بايجابية.
10- لا تكرهي نفسك:
قد يغضب منك أحد والديك بسبب حصولك على درجات سيئة,أو قد تنزعج والدتك من صداقتك لاحدى الفتيات.بالتأكيد هذه وجهة نظر لوالديك يجب أن تحترميها ولكن لا تدعي وجهة النظر هذه تشعرك بالإحباط وحاولي أن تفكري بطريقة حكيمة كيف يمكنك أن تتعاملي مع هذا الموقف.
11- تذكري أن الشجار لن يحل المشكلة:
دائماً يجب أن تسألي نفسك هذا السؤال هل شجاري مع والدي سيحل المشكلة؟ أم أنه سيزيد من تعقيد الأمور؟ صدقيني الشجار لن يجلب إلا المزيد من المشاكل وستجدي نفسك تدوري في حلقة مفرغة.
12- راعي ظروف والديك:
عليك أن تشعري بالضغوطات اليومية التى يتعرض لها والديك فقد تكون الحياة صعبة وقد يمران بظروف عمل صعبه حاولي دائماً أن تراعي هذه الناحية وقد تدفعهم في بعض الأحيان أن يتصرفوا بعصبية.
13- لا تخفي مشاعرك بل ناقشيها:
حاولي بطريقة هادئة أن تشرحي لوالديك سبب حزنك أو غضبك ولكن بطريقة هادئة واطلبي منهم مساعدتك على ايجاد حل فإظهار المشاعر هو أفضل طريقة لتجنب الخلافات فيما بعد.
تعليقات
إرسال تعليق